From seed to bloom
DAY RETREAT
15 maart 2026 • 9.30 - 17.00u
Léau Yoga • Zoutleeuw
​​​
​
Elk seizoen is een nieuw begin.
Een uitnodiging om los te laten wat niet meer dient,
en ruimte te maken voor wat wil groeien.
​
Tijdens deze lentedagretreat schudden we de winter van ons af.
We bewegen zacht, vertragen bewust en nodigen nieuwe energie uit —
zodat de lente niet alleen buiten, maar ook in je lichaam kan beginnen bloeien.
​
Lies en Ariane slaan de handen in elkaar en bundelen hun jarenlange ervaring in yoga, beweging en ademwerk.
Samen nemen ze je mee langs het pad dat elk zaadje aflegt:
van stilte en donkerte,
via weerstand en voorbereiding,
naar licht, ruimte en groei.
​
Deze dag gaat niet over forceren of “bloeien omdat het lente is”.
Wel over luisteren, voelen, verzachten —
en ontdekken wat er in jou klaar ligt om te ontkiemen.
​
De retreat is toegankelijk voor iedereen met een basis yogakennis.
​
​
Wat mag je verwachten?
​​
-
​Yoga & beweging
-
yin yoga voor de lente (Lies)
-
zachte Dru yoga gericht op het hart (Ariane)
-
Embodied Flow™: zachte embodied yogaflow (Lies)
-
restoratieve yoga (Ariane)
-
-
Adem, verstilling & natuur
-
Hart coherentie ademhaling
-
Mantra
-
Begeleide wandeling in het aangrenzend natuurgebied
-
-
Inclusief
-
lichte ayurvedische lunch & gezonde snacks
-
onbeperkt thee
-
kleine verrassing
-
​​
Praktisch
​​
-
Datum: zondag 15 maart
-
Tijd: 9.30 - 17.00u
-
Locatie: Léau Yoga, Zoutleeuw
-
Prijs: 167,00€
(incl. lunch, snacks, thee & gebruik van alle yogamateriaal)
-
Inschrijven: voor vrijdag 27 februari
​
Max. 15 deelnemers, begeleid door 2 docenten.
​
​
Place to be
Léau Yoga
Begijnhofstraat 26
3440 Zoutleeuw
Er is een gratis parking op het pleintje voor de studio.
Over de begeleidsters
Ariane Vanderlinden
In 2006 stapte Ariane voor het eerst een yogastudio binnen. Drie jaar later begon ze een driejarige Dru yoga-opleiding in Eindhoven,
gedreven door haar nieuwsgierigheid en leergierigheid.
In 2013 vond ze een gaatje in haar agenda om op zondagochtend yogales te geven op de zolderverdieping van de Lakenhalle in Zoutleeuw. Gedurende de daaropvolgende vijf jaar gaf ze afwisselend les op verschillende locaties.
In 2022 richtte ze Léau Yoga in Zoutleeuw op, waar ze al haar lessen centraliseerde. Léau Yoga is een prachtige, lichtovergoten studio toegankelijk voor iedereen die op een rechttoe rechtaan manier levensplezier uit yogabeoefening wil halen.
De laatste jaren verdiept ze zich in vooral in yin yoga en restoratieve yoga.
Lies Mahy
​
Al van jongs af aan voelde Lies zich aangetrokken tot filosofische vragen en verwondering. Als iemand gevoelig ervaarde ze de ​​​
wereld vaak als overweldigend. In dans vond ze een toevlucht — daar ontstond haar liefde voor beweging als vorm van expressie.
Met meer dan tien jaar ervaring als fulltime yogadocent - en tien jaar daarvoor als professioneel danseres en dansdocente - ontwikkelde Lies een eigen stijl waarin yoga, poëtische taal, somatics, vrije beweging en tantrische filosofie verweven. Ze biedt je een veilige ruimte met veel vrijheid om binnen de grenzen van jouw mogelijkheden te werken.
Voor Lies is yoga een manier om, via beweging en filosofie, te vertragen en te verwonderen — meer over onszelf en de wereld te leren, en betekenis te zoeken in het leven, zelfs wanneer we het nooit helemaal zullen begrijpen.
​
​
ANNULATIEVOORWAARDEN:
-
Je inschrijving is niet terugbetaalbaar
-
Kan je niet komen, dan mag je je plekje altijd doorgeven aan iemand anders.
-
In geval van annulatie van de organisator, krijg je een volledige terugbetaling.
​​
​